頭の中では、

てか昨夜寝ながら「よ～し！明日は朝から運動すっぞ～～」って思うには思うんだけど、

起きたらお昼近かった…

そして、午後になっても全く動かず
気づいたら夕方だった。

ダルい…

栄養が足りてないのか、
貧血なのか、
体力が落ちているのか(ただの面倒くさがり

とりあえずきょうはただ生きるだけでした…

んで記録。

きょうも昨日と似たような献立を食べたけど、
労働したときよりソファーでゴロゴロした方が体重減るってどないやねんんんん

とりあえず明日こそ外に出たいです。