スポーツしていないのにスポーツ心臓。

きょうは仕事。
とはいえデスクワークなので大してカロリー消費できない…

でも歩いたよ！
2000歩くらいだけど…

生理も終わりかけの為、そろそろ本格的に運動を導入していきたいところ。
でも去年の年末にやった健康診断の結果に、
「右心室肥大」だったかなんか書かれてて(検査結果の紙どっかやったアホ)
なんだそれとインターネッツで検索してみたら、
心臓がデカくなっててスポーツ選手にも多いって出てきたんやけど、

ワイ…高校(体育の授業)卒業してから、全く運動してねぇんだけど…

あとなんかt波がどうとかなんか書かれてたし、
結局ピル中止になった血栓の結果もアレだし、
ひょっとしてジョギングとかやったら心臓麻痺とか起きるパターンのやつ…？？(大袈裟

まぁ、ヒヤヒヤしながら走るより一度循環器科行ってみるかとも思ったけどリアルガチで病名とかついてまた通院とかなったらクソだるいんで、
とりあえずみんな大好きウォーキングからやるかな…

やるかな…？

とまぁこんな感じできょうの記録。

週末＆ゴールデンウィーク…
どうか暴食しませんように！！！