日常生活でいっぱいいっぱい。

やばい。

全然歩けなかった…

てかもう歩くのめんどk(以下省略

うあああ～
このままウォーキング王を卒業したくないよおおおお～

一度サボるとダメね。
あと順調に体重落ちてきてたから調子のっていたわ。
明日からピル再開やし台風来とるしどげんかして消費カロリーを増やさなければ。

って言っても昨日の段階では
「木曜日は無理せずにもっさんが飲み会の金曜日に頑張ろう。そうだ！晩ごはんはサバの水煮缶にしてその缶詰は会社帰りに遠くのスーパーまで買いに行こう！」
って目論んでおったのについさっき会社帰りにド近所のスーパー寄ってもう水煮缶買ったデブ(俺

ううう…
これまでだったらお菓子とジュースで済ませていたけどスナック菓子厳禁となった今、
とにかく飯食う⇒ひとり分の飯作るのめんどくさい⇒仕事終わった後に飯作るのでいっぱいいっぱいだからウォーキングは無理！！という感じ。

本当はマックとか寄りたいな…
チェルシー味のシェイク飲みたい…

ｷﾞｷﾞｷﾞ

ほんできょうの記録。

順調とはいえコレちょっとでもお菓子食べたらリバウンドしてまうパターンじゃね？

あと相変わらず体脂肪減らない…

運動か。
やっぱり運動なのか。

とりあえず明日からまたピル再開してみてそれからの様子見という事で(ウォーキングやる気ナシ