きょうはいつもは休みやねんけど珍しく労働。だけど、 変動なし。まぁ、デブ真っ盛りよりはいいんだけども。 そういえば昨日熟読し損ねたターザンだけど、 ほんのさわりだけは読めてそこに「筋トレは寝る前にするな」って書いてあって、 なんか寝る前にやる…
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