運動できないのどうにかしたい。

きょうは、朝：カロリーメイト(フルーツ)4本、コーヒー
夜は夫が繁忙期で今夜も遅いだろうと残業して会社出たら『今から帰ります』とカエルLINEが。

うおおお晩メッシどうしようかな～と思ったけど
ド手抜きして冷凍庫に入れていたセブンの冷凍つけ麺をカスタマイズし、
まさかのデザートにマドレーヌを1/2食べた。

つう事できょうの記録。

野菜が足りないのと、
やっぱり運動が全然できない。

きょうは午後から雨予報だったから歩いて行ったけどたぶん全然歩数稼げてない。(歩数計アプリを起ち上げてもいない

ああ～明日か明後日プール行くかなぁ～～
でもダルいなぁ～～
せめて歩くかのう～～
だけど1日中、家でゴロつきてぇなぁ～～

って感じで全く身体が動きません。

あと、スタバのアールグレイのやつがめっちゃ飲みたいです！！

カロリーいくら位なのかな～
アールグレイのやつを飲みに行く為に歩いたとしてカロリー消費するにはどれくらい歩かないかんのかなぁ…

うーん…
とりあえず家のドアは開けたい(外出はしたい)です。