きょうは昨日の暴食を反省し、
粗食もしくはもう不食で過ごそうと思っていたけど、思っただけで
お昼にビフテキ丼・オニオンスープを食べた後、
夫のポケGOのレイド迄の時間つぶしにマックで新生ラテ(スティックシュガー1本)、
帰宅したらばミスドでテイクアウトしたシュガーレイズドとチョコファッションを夫が淹れてくれたコーヒーと共に流し込み、
夜ごはんにのり塩とサラダ味のポテチを夫と半分こするやんちゃぶり。
俺ァ、ダメだぁ…
ダメ人間、いやダメデブ豚野郎だぁ…
今週は木曜日だけ出社なので、
できるだけ運動&カロリーを抑えた食事をしたいのですが果たして。